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In molti comuni d'Italia è partito da tempo il progetto di attività motoria al quale far partecipare la cittadinanza per migliorarne lo stato di salute e combattere la sedentarietà.  Anche a Foligno, dal 13 Maggio sarà possibile aderire in modo gratuito  alle camminate per la salute , su itinerari all'interno della città e nella immediata periferia. L'idea nata dall'unione della nostra associazione e la UISP ,  è stata sottoscritta anche dal Comune di Foligno, dalla USL Umbria 2, dall'Associazione diabetici, dall'Associazione cardiopatici, ANCESCAU.Camminare è un farmaco naturale e portentoso, da studi americani si sa  che  previene ben 40 malattie." camminate per la salute, scopri la città" è questo il cuore del progetto che oltre al benessere psicofisico , si  prefigge lo scopo di far conoscere meglio ai  cittadini , la propria città. Dopo i lavori  per la pavimentazione ,ora,  Foligno si presenta con il suo abito della festa. Gli itinerari pensati e testati dagli accompagnatori della nostra associazione sono 8,  si snoderanno tra le vie cittadine di settimana in settimana , mostrando  angoli meno conosciuti e  sorprendenti. Le camminate si svolgeranno con ogni tipo di condizioni meteo,  verrano sospese solo in caso di ghiaccio. Importante infatti in ogni attività fisica è la costanza e la continuità. Buon cammino.

 

 

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 15 maggio :primo percorso

 

 

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percorso della Tronca



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Se vuoi fare l'accompagnatore  in


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